Медитация любви к Б-гу.

«Любовь – это дар, посланный свыше. Этот дар, как талант – он либо есть, либо нет. Это хрупкий дар, подобный тростинке, которую так легко сломать…» – попалось мне в интернете. А если любовь, все-таки, ушла, что делать? Умом человек понимает, что любить следует, видит, что тот, другой, достоин любви, а чувства нет.

Психологи советуют создавать искусственные поведенческие конструкции. К примеру: один вечер в неделю выделяется для совместного времяпрепровождения, раз в месяц совместный выход в ресторан, и так далее и тому подобное.

Эти искусственные поведенческие конструкции – всего лишь действия. Нужные, правильные действия, не больше. Но со временем они наполняются чувствами.

Так сегодня лечат отсутствие любви. И довольно успешно.

А мы этот метод применим в отношениях с Б-гом. Это старый метод, он намного старше науки психологии. Он призван решить следующую проблему: природная любовь к Б-гу, которая захватила бы человека всего, любовь с придыханием, в явном виде мало у кого есть. В скрытом есть, но в явном… трудно найти. Да что говорить, сами знаете.

Поэтому мы делаем так: выделяем время для уединения с Б-гом. Каждый день. Это время мы тратим на размышления о Б-ге. Размышляем на тему.

Б-г сотворил мир, и после его сотворения Он продолжает его поддерживать и давать жизнь каждому существу». Дальше идут детали: Он избавляет угнетенных, дает хлеб голодным. Освобождает узников. Делает зрячими слепых. Г-сподь выпрямляет согбенных, Г-сподь любит праведных. Хранит чужеземцев, сироту и вдову ободряет, а нечестивых уводит в сторону, не дает им достичь цели. [1]

Это мы используем Псалмы. Можно и своими словами, но лучше взять готовые конструкции, и на них уже надевать собственные мысли и эмоции.

Итак.

Велик Г-сподь и могуч, безграничен разум Его! Поддерживает смиренных Г-сподь, уничижает злодеев до самой земли. Пойте Г-споду благодарность, играйте на арфе Б-гу нашему! Ведь Он покрывает небеса облаками, готовит дождь для травы в горах, дает скоту пищу его, и так далее. [2]

Можно представить себя руководителем хора ангелов, указывать небу и земле: «Славьте Г-спода с небес, хвалите Его в высотах! Хвалите Его, все ангелы Его, хвалите Его, все воинства Его! Хвалите Его, солнце и луна! Хвалите Его, все звезды светлые! Славьте Его, небеса небес и вода, которая над небесами! Пусть хвалят имя Господне, ибо Он повелел и они сотворены были!» [3]

Углубляемся дальше.

Хвалите Г-спода с земли: рыбы великие и все бездны! Огонь и град, снег и пар, ветер, бушующий ради слова Его, Горы и все холмы, деревья плодоносные и всякие кедры,

Звери и скот, гады и птицы крылатые. Цари на земле и все народы, князья и все судьи земные,

Юноши, девушки, старцы и отроки – пусть славят они имя Г-сподне, ибо возвышено имя Его Одного, слава Его – над землею и небом! [3]

Все это из псалмов. Еще раз, необязательно именно эти слова, это лишь пример. Хотя стоит на них опираться. Главное, это то, что размышления должны быть детализированы; можно взять один псалом, и его использовать; можно сразу несколько. Но все они должны быть на тему: «Я ощущаю внутри себя жизнь? Ее дает Б-г!».

Если постоянно так размышлять, то возникнет любовь к Тому, Кто дает жизнь.

[1] Из Теѓилим, 146.

[2] Там же, 145.

[3] Там же, 148.

Автор: р. Хаим Фильцер